Una insegnante donna per le donne. Un mix exclusivo di Boxe, Muay Thai e Grappling per liberare energia allo stato puro.

Il Boxe4Women vuole rispondere al concetto una insegnante donna per le donne,
Tutto pragmatismo e sviluppo atletico, si tratta più di una gang di amiche dentro e
fuori della palestra.

Il corso si svolge con una buona ginnastica per lo sviluppo atletico, Tecniche di strike, pugni e calci e di grappling, lotta in piedi e a terra ed infine tecniche da applicare alla difesa personale. Il tutto portato avanti in un ambiente dinamico, ma emotivamente rilassato.

Imparerai a difenderti e a reagire, ti divertirai sfogando tutta la tua energia.
Benessere fisico, mentale e sicure in se stesse